Edzésleírás
200 vegyes bemelegítés
200 vegyes láb
200 gyors láb
400 gyors bójával
100 gyors
400 gyors tekivel
100 gyors
400 gyors ell bója
400 vegyes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.4 | 29:10 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |
Blue 3711 napja
Köszi! :)