Nagy Attila 81 46.1 km Bringázás 2014-04-13-n 09:45-kor

Nagy Attila 81 bringázás

2014.04.13 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:14

Távolság

46.1 km

Tempó

02:00 p/km (29.99 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Vállaji tekerés.Hosszú ruhában indultam el,de így is rosszul esett a hűvös idő.Az izmaimat merevnek éreztem,nem esett jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:14	46.1	02:00	29.99	0	0	0	0	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T 3703 napja

Lehet, hogy nem birtak uzemi homersekletre felmelegedni az izmaid....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.