lacika76 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:16:10Távolság
30.8 km Szint: 363 mTempó
04:25 p/km (13.57 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
124
Maximum
164
Edzésleírás
Ultrabalaton 2014: Balatonfüred->Zánka.
Beszámoló a vasárnapi bejegyzésnél!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 40 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lassukapitany 3653 napja
A tervek közt, mintha kicsit lassabb tempó szerepelt volna.. :)) Nagyon jól megy ez neked, Gratula! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3652 napja
Óvatos voltam a terveket illetően. Ugyebár, az északi oldalon volt szint rendesen (2x pl. 10%-os emelkedő), de a nagy része gyorsabban ment, még felfelé is. Ezért lett gyorsabb. A vasárnapi meg szinte teljesen sík pályán kellemes, futható hőmérsékletben. Lehetett tolni neki, amit a lábak bírtak a szombati nap után. :-)