szaboaron86 futás

2014.04.20 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

8.5 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

laza futás, benne 4x1000, 500m lazával. 4:15; 4:10; 4:09; 4:05

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:00 8 04:53 12.31 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Road-X Lite 155 (3mm)