Zsuzsi76 78 km Bringázás 2014-04-20-n 10:15-kor

Zsuzsi76 bringázás

2014.04.20 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

78 km

Tempó

02:18 p/km (26.00 km/h)

Edzésleírás

Anyutól késve indultunk, de azért odaértünk a Krisztáékkal megbeszélt randira. Így Újpest - Nagytarcsa - Isaszeg - Gödöllő és vissza volt az útvonal, de begurultunk Apuhoz is egy kis szerszámért. Isaszegen kókuszgolyó meg eső várt ránk, de útközben kaptunk jégesőt is a nyakunkba. Mindent összevetve jó kis karika volt, köszönjük:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	78	02:18	26.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.