smarcsu 52.3 km Bringázás 2014-04-21-n 11:00-kor

smarcsu bringázás

2014.04.21 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:37

Távolság

52.3 km Szint: 399 m

Tempó

02:32 p/km (23.66 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Budaörsről etyeki kör. Biatorbágyon fagyizás. A filmgyárat nem akartuk megmászni, de aztán kipattant az agyamból, hogy Tomi még nem volt fenn....

http://www.movescount.com/moves/move30019980

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:37	5252.3	00:02	2376.31	399	0	0	0	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RemAti 3702 napja

Nem rossz regenerálás a tegnapi után. Egészségedre!

Sneci-ke 3702 napja

szép szintes terep, egs :-)

smarcsu 3702 napja

???

mjoci 3702 napja

2300 km/h-ás tempónál nem volt nehéz bevenni a kanyarokat?:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.