Zsuzsi76 207 km Bringázás 2014-05-01-n 08:00-kor

Zsuzsi76 bringázás

2014.05.01 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

08:57:00

Távolság

207 km

Tempó

02:36 p/km (23.13 km/h)

Edzésleírás

B1 Révfülöptől Révfülöpig Zolival, bringaúton

idő nettó! bruttó 11 és fél óra: reggeli Keszthelyen (csokis kalács-ilyenkor szabad;-)), gumicsere Fonyódon (Zolinak volt egy lassú defektje), szilvás pite Szárszón, belső vásárlás, ebéd és esőszünet Kenesén. időjárással szerencsénk volt, a kajaszünet alatt esett csak :-)

jó volt, de a vége már nehéz

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
08:57:00	207	02:36	23.13	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.