Edzésleírás
kocogás dolgozni. A nyomorult órákat nem álítottuk be este így reggel ,már nem volt időm itthonról befutni,kicsit rásegítettem a BKV val :),aztán leszáltam ,és onnan kocogtam be ,Sajna a hátizsákom elég nehéz volt ez látszik is az időn ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:12 | 6 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nyaff 5544 napja