Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:49:42

Távolság

21.1 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Trieszt félmaraton

Miután nagyon régen futottam hivatalosan félmaratont, ezért PB-nek minősül de azért nem az. Mit mondjak? az útvonal gyönyörű, a hangulat szuper volt, a frissítés kifogástalan. A pálya nem volt extra nehéz, de nem volt annyira könnyű, mint azt az elején gondoltam. Az elején van egy pár kilis emelkedő, de teljesen futható volt, utána lejtett. Na itt azt hittem lehet csapatni, de érdekes, mert nem. Ahogy a végén találkoztam magyarokkal kiderült, nagyon kevés embernek lett PB. De az élvezeti értékéből semmit nem ront, a tengerben, a hegyekben lehet gyönyörködni menet közben, s ez mindent megér. meg végülis jól érezni magam futamot akartam, s ez sikerült. 

Sajna én kevésbé voltam jó állapotban, a hét eleji hangszál, vagy torokgyulladás átcsapott arcüreggyulladásba is, így a földetérkezés annyira nem esett jól. Na meg az elmúlt hónapban felcsusszant pár kiló is éreztette a hatását....

Összességében pozitív élmény volt, remélem, még futok itt, de akkor talán maratont (bár annak elég durva volt az eleje). 

Egy kis ízelítő: http://www.bavisela.it/2014/video_dettaglio.php?id=85

9 hozzászólás

RemAti 3676 napja

Azért  nem rossz ez az eredmény, ha figyelembe veszed az előzményeket! A távmásodik felében meggyorsabb voltám. Gratulálok! Gyógyulj!

smarcsu 3677 napja

Nyaff köszönöm szépen, s nem vettem rossz néven, köszönöm szépen a sok-sok csillagocskát :)

nyaff 3677 napja

Még mindig én, ez ma nem az én napom, szóval akinek remeg a keze, az ne akrjon csillagokat adni, az meg a sor végén egy szivecske akart lenni. (Eldugultam)

nyaff 3677 napja

Banyek, ezt nem hiszem el, a gép csak egy csillagot adott, hogy pusztulna meg, na meg aki már öreg és remeg, az nem szavazzon

Szóval,minimum enni jár Neked:*************** <3

 

nyaff 3677 napja

Hűűű, Hugi! Hatalmas gratula, szerintem ez igenis nagyon szép eredmény. Ez több, mint öt csillagos teljesítmény :)

 

tomcsi 3677 napja

há minek cipeled azt a cementes-zsákot... :-)

Szép tempó, Gratu!

smarcsu 3677 napja

hát jó lenne tudni, sajna nem tudom (azaz az elején nem tudom, utána meg elkenődtem, így ettem is sokat, na az plusz egy kilót eredményezett). Megpróbálok ezen változtatni...

zolle 3677 napja

Azért jó lett ez!

Mitől csusszant fel pár kiló? Annyit mozogsz! :-)

Jó pihenést és jobbulást! :-)

Dö-Man 3677 napja

Jól van jól. De most már gyógyulj!!