nedus futás

2014.05.06 Kedd, 07:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

11.4 km

Tempó

04:18 p/km (13.96 km/h)

Edzésleírás

4.2 km melegítés ( 4:47)

4 km váltogatás 100/100  3:49http://www.movescount.com/moves/move31061088

3.2 km levezetés ( 4:18 )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 11.4 04:18 13.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!