Edzésleírás
KESZ, panoráma extrákkal. Jó volt a hangulat. Utána Dantéval megállapítottuk, hogy síkon tolja mindenki neki, emelkedőn meg általános lassulás van. Amióta farkastorkozok, szerintem lassultam kicsit, viszont stabilabb lettem emelkedőn.
Van valami köre 1210m szinttel, majd bejárjuk egyszer ha szívni akarunk :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:06 | 10.2 | 06:52 | 8.73 | 300 | 0 | 0 | 0 |