igyalis 11.6 km Futás 2014-05-24-n 12:45-kor

igyalis futás

2014.05.24 Szombat, 12:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:39

Távolság

11.6 km Szint: 671 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

17. Kékes Csúcsfutás

Az első 5 km volt a holtpont. Nagyon nehéznek éreztem a lábamm a gyomrom sem volt az igazi (talán a meleg). Aztán beletörődtem, hogy most csak felmegyek...

Viszont ott volt mindenki aki számít és így szép kerek napra tudok visszatekinteni!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	11.6	00:00	0.00	671	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sárkány 3650 napja

Jó a Kékesen mindig összefutni !!!! :-))))

Gratula a futásodhoz!!! Holtponttal indított Kékes.. hát nem semmi!!!

Sárcipő 3651 napja

Gratulálok Tóni!

Felszerelések

Adidas Glide 3M

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.