Sneci-ke 12.79 km Futás 2014-05-09-n 19:12-kor

Sneci-ke futás

2014.05.09 Péntek, 19:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:43

Távolság

12.79 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

UB szimuláció 1. felvonás, Érd, esti futás

Hatan mentünk csajok, Kálmán bicajjal kísért futtatott minket. Lazán, csacsogósan Nagytétény széléig, aztán Érd Ófalu felé még egy kis kör.

Karom sokat javult, csak néha fájt (főleg emelkedőkön). Tettem rá csuklóvédőt, hogy leszorítsa.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:43	12.79	06:51	8.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 3674 napja

De szeretek itt olvasgatni :))))

Tartok tőle, hogy az UB-n nem fogsz szimulálni.

forgi 3675 napja

Akinek külön futtatója van, gyakran eszébe jut a vazelin???!!! :)

Egs!

Felszerelések

Hoka Bondi B szürke-rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.