Szab bringázás

2014.05.12 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:00

Távolság

66.7 km Szint: 580 m

Tempó

02:07 p/km (28.38 km/h)

Edzésleírás

Dkeszi-Alag-Fót-Mogyoród (Hungaroring emelkedő x 8, minden körben egyel kisebb fogszám hátul), haza Kápmegyer felé.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:21:00 66.7 02:07 28.38 580 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Roszpi képe

Roszpi 3686 napja

Atyaég Szabikám, 3 hetesre készülsz? ;-) Brutál kemény vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!