szaboaron86 7.4 km Futás 2014-05-15-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2014.05.15 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

7.4 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Anikóval mentünk egy lazábbat. Vasárnaptól dögrováson vagyok, összeszedtem vmi száj/torok gyúladást.... de ez jól esett most.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:00	7.4	05:32	10.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ancsi 3676 napja

Szakszerű ápolásban vesz részt a társaságomban :P

zolle 3676 napja

Jobbulást! piihenj kicsit.

PecsiPeter 3676 napja

Jobbulást!

gergő 3676 napja

klasszik immunnrendszer gyengeség, mindig ott jön ki. ezek szerint rendesen kifutottad magad. töltődj, lazázz, sok vitamin (kajában), sok alvás!

kkoos 3676 napja

Ezek a hosszúk mindig odacsapnak az immunrendszernek, jobbulást!

Felszerelések

Inov-8 Road-X-233 (6mm)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.