Wierchen 0.75 km Úszás 2014-05-25-n 14:34-kor

Wierchen Úszás

2014.05.25 Vasárnap, 14:34:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:13:47

Távolság

0.75 km

Tempó

18:23 p/km (3.26 km/h)

Edzésleírás

Amennyire jól sikerült a szombati úszás annyira rosszul ez.
A megbeszéltek szerint nem tudtam rátapadni az Ádámra és kb teljesen szétcsúsztam.
Ha egyedül úszáshoz hasonlítom akkor egyéni csúcs.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:47	0.75	18:23	3.26	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3668 napja

Igen, azt kell elérni, hogy úszás közben lábvízen maradj! Különben könnyen meg lehet halni. (talán még érdemes egy picit fokozni is a tempót az elején, hogy rajta maradj a másikon, utána könnyebb.) ha nem megy, akkor érdemes kicsit visszább is venni.

De azért ez az idő így szép. Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.