Wierchen 83 km Bringázás 2014-05-31-n 10:28-kor

Wierchen bringázás

2014.05.31 Szombat, 10:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:09:00

Távolság

83 km

Tempó

02:17 p/km (26.35 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Budakeszi-Bajót
El kellett volna menni Nyergesújfaluig.
1:36:28 nál fordultam
Visszafelé általában sokkal lassabb szoktam lenni, persze ma meghazudtoltam megam. 1:33:49 lett vissza amiben benne van az, hogy megálltam fényképezni.
Vízszerzésnél kb 10 percre megálltam lehet többre is.
A nettó idő 1:25 körül lehetett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:09:00	83	02:17	26.35	0	0	0	167	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.