Zsuzsi76 11.6 km Futás 2014-06-01-n 04:40-kor

Zsuzsi76 futás

2014.06.01 Vasárnap, 04:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:10:29

Távolság

11.6 km

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Edzésleírás

UB Siófok - Balatonaliga
utolsó, befutó szakasz. nehéz volt, a világosi emelkedő meg már kifejezetten nem esett jól. na azért megfutottam, csakazértis, de vártam már a végét.
a csapat összességében jót ment ezen a számunkra jubileumi 5. UB-n, a legjobbunkon 40 percet hoztunk, így 18:40:25 lett a vége.
Köszönöm Fiúk, jó volt újra együtt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	11.6	06:02	9.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu 3637 napja

nagyon gratulálok Neked, Nektek. Menet közben már nem nagyon láttalak, de örülök, hogy előző este összefutottunk :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.