csiki79 futás

2014.05.31 Szombat, 17:09:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:45:12

Távolság

12.2 km

Tempó

03:42 p/km (16.19 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Ultrabalaton 1. nap

Köveskál - Nemesgulács

Hullámos pálya. Egész jól ment. Jól éltem meg végig. Nem kellett kimerülésig futnom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 12.2 00:00 0.00 0 0 183 171
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 5 2014