Edzésleírás
16km 30°C-ban futás. Nem volt semmi gond, csak gyakran kellett frissíteni (egy csap volt arrafelé, ott 2x megálltam, plusz egy kis sós kesudió). Sajnos a meleg miatt a pulzus/tempó arány nem lett túl jó, remélhetőleg egy még 10-10mp-et javulni fog.
Garmin TE: 3.2
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |