Zsuzsi76 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
41 km Szint: 350 mTempó
02:56 p/km (20.50 km/h)Edzésleírás
a szokásos révfülöp-kővágóörs-kékkút útvonalról most újabb irányt vettünk, Mindszentkálla felé. Szentbékkálla után jött egy gyönyörű erdei út, ami az emelkedő miatt erősen oxigénhiányos lett:) az út tetején viszont van egy nagyon jó, hideg vízű kút. visszafelé - hogy meglegyen a 40 km - még elkanyarodtunk Káptalantótiig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 41 | 02:56 | 20.50 | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
