szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:33Távolság
10.2 kmTempó
06:02 p/km (9.94 km/h)Edzésleírás
Mikor elindultam úgy nézett ki, hogy vihar lesz, mert dörgött az ég, jöttek a felhők és elkezdett csepegni, de azt gondoltam, hogy akkor is megyek. Kihasználom, hogy anyáék vigyáznak a gyerekekre. Végül nem lett semmi a viharból, maradt a fülledt meleg és én végig nagyon szenvedtem, mert napközben is keveset ittam és vizet sem vittem magammal. Kifutottam az Ifjúsági parkba és ott nyomtam 8 kört, aztán hazafutottam. Nagyon-nagyon nehezen ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:33 | 10.2 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence 5 - I.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
