macskata bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:48:10Távolság
21.4 kmTempó
02:15 p/km (26.66 km/h)Edzésleírás
2-ik szám a kerékpár, amit úgy kell elképzelni, hogy Baja belvárosában össze-vissza kanyarogva 5 kört kellett menni kissebb-nagyobb szintekkel. A bedepózás és rajtom előtt kb 20-30 percel, elszakadt az első váltó bovden és amikor megakartuk gyorsan javítani, akkor szembesűltünk vele, hogy ezt már nem is lehet használni egyéb problémák miatt most, úgy hogy arra volt csak idő, hogy lekapjuk az első tárcsa váltót:( ...kistárcsán, pörgetve egy félig beteg bringán, ez így sikerűlt most......á nem voltam ideges!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:10 | 21 | 02:18 | 26.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3633 napja
Nagyon keményen pedáloztál spori a lehetőségekhez képest.Gratulálok Kata!