Edzésleírás
Először kifutottam Kálmán elé az állomásra, majd hazaséta után tovább egy körre, útbaejtve a pékséget és az okmányirodát.
Nagyon kellemes volt a szemerkélő eső.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:07 | 8.46 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Lazák...rövidek...klasszak...:)
Kellemest a hasznossal! Egs! :)
Kálmán, kakaós csiga és egy jogosítvány :-) Vagy nem? Egs!!
Mi van már, nem tudsz csak úúúúgy futni ??????? :-) Egészségedre : Szép tempóban !!!
Tündüs 3612 napja
Célzott, csak így ecccerűen!