Edzésleírás
fel a királylakiig, de már útközben befájdult a bokám alatti külső talpél, még picit mentem hátha elmúlik, majd fordulás, és lebotorkáltam a vörösvári úti végállomásig, majd vissza villamos. nemtudom mi lehet de még a járás is fáj. azt hiszem ideje leporolni majd a bringát... :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 4 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zolle 3607 napja
Előző nap még nem fájt. Reméljük semmi komoly! Jobbulást!