mjoci 7.9 km Bringázás 2009-04-15-n 06:56-kor

mjoci bringázás

2009.04.15 Szerda, 06:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

7.9 km

Tempó

03:17 p/km (18.23 km/h)

Edzésleírás

Szép kényelmesen betekertem dolgozni, a hétvégét még erösen éreztem a lábaimban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:00	7.9	03:17	18.23	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu 5534 napja

Szia mjoci!
Gratulálok! A bringázás is nagyon jóóó! Hajrááá!

Fidó 5534 napja

Szia Mjoci! ne hidd el amit láttál, a reggeli futásom bringázás volt. Béna vagyok és benéztem!!!

Mira 5535 napja

Már nem futva? Csak nem Te is Bringázz a munkába!!! ??? Tekerj 8x, és akkor kapsz ajándékot!

steve71 5535 napja

Akkor pihend ki magad Spori.Szép napot.

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.