Sneci-ke futás

2014.07.19 Szombat, 10:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:58

Távolság

8.31 km

Tempó

06:22 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

Ma fontos küldetésem volt, elhozni a megrendelt házi pályinkákat (sárga és őszi).  Teljesen jól tudtam cipelni a futó hátizsákban, bár az uccsó kilin már éreztem a plusz súlyt (na, ezért nem szabad meghízni). 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:58 8.31 06:22 9.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3612 napja

Nahh majd házi sörrel nem rohangálsz! :))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3612 napja

tomcsinál a PONT!

Huszárlány képe

Huszárlány 3612 napja

Ne vacakolj palackkal, ivó-hátizsákba vele, s máris frissíthetsz! Egs! :-)

Briel képe

Briel 3612 napja

Hehe! :)))) Egs!

tomcsi képe

tomcsi 3612 napja

érted nem aggódok, csak a pálinkának baja ne essen... :-))

 

toncso képe

toncso 3612 napja

   Kicsinél a  PONT......

Bobe képe

Bobe 3613 napja

Kellemest a hasznossal! :) Egs!

Kicsi képe

Kicsi 3613 napja

Ha abból frissítesz, akkor egyre könnyebb hátizsákod és egyre vidámabb futásod lett volna. :)

Felszerelések

Nike Pegazus 29