Edzésleírás
100 feletti volt a terv. Alag-majoron elkezdtem körözni, de egyre jobban beborult, majd egyre erősebb szél is párosult hozzá. Kicsit fáztam is, torkom sem az igazi, így bejöttem. Jobb is, amint megérkeztem elkezdett esni. Akkor indulás futni!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:20 | 35.5 | 02:07 | 28.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |