Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:23:18

Távolság

17.53 km Szint: 315 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Edzésleírás

VI. Zsámbéki Templomfutás.

 

Nagyon jó kis verseny volt igen technikás pályával (pl. 1-2km szintemelkedés (terep, 98m!). Amúgy volt még egy ilyen komolyabb emelkedő, a többi rész hullámos, kóválygós, zsdungeles. Sajnos egy helyen nem volt egyértelmű, hogy merre kellett tovább futni, így másfelé indultam el. Majd fél km múlva Józsa Gabi szólt, hogy nem jó felé futok. Innen vissza, és jó irányba állás volt (plusz 2x kb. 0.5km). Jó sok helyet buktam, de a végére majdnem visszaszereztem mindet. A korábbi 4. helyezett srác mögött futottam be kb. 10mp-cel. Mellesleg amikor megtudtam, hogy másfelé indultam el, óriási hajrába kezdtem (teljesen olyan érzésem volt, mint aki az F1-ben hátulról felküzdi magát). Sajnos pár helyen nagyon agresszív gaz volt, így kicsit szét lett vagdosva a jobb vádli belső fele.

Minden összevetve tetszett. Szinte el sem fáradtam, pedig azért a végére jól belehúztam. :-) Kicsit beszéltünk is a pályáról Gabival, aki könnyedén abszolválta az első helyet.

 

Garmin TE: 5.0

 

3 hozzászólás

lacika76 3557 napja

Közi srácok. :-)

RemAti 3557 napja

Ezért terepfutás. :) Gratulálok!

Czeglédi Ferenc 3558 napja

Szép, de tessék szólni, hogy tűzzék ki egyértelműen a pályát!!!