Elek 3.6 km Futás 2009-04-19-n 10:00-kor

Elek futás

2009.04.19 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:27:02

Távolság

3.6 km

Tempó

07:31 p/km (7.99 km/h)

Edzésleírás

Futás Dorkával, nagyon ügyes volt. "Apa azt hiszem nagyon elfáradtam" mondta ő, és tényleg:))) Utána sokat kellett még dolgozni, majd buli.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:00	3.6	07:30	8.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Nicol 5529 napja

Bizony, szép és jó volt ez így! Köszi mindent. :))

Kókusz 5530 napja

Gratula! Dorka ügyesebb volt! De azért rád is büszke vagyok! :-)

tandi 5530 napja

Így van! Nagyon jó volt a tegnapi nap! Köszönjük mégegyszer!
Jól megfuttatták a gyerkőcök a felnőtteket. :-)

Fruzsi78 5530 napja

Nem is csoda, hogy elfáradt, olyan tempóban kapkotta előttem a lábacskáit, hogy csak lestem! Gratula a gyerekeknek, és neked is! :) Gyógyítsd a térded! :)

Móni 5530 napja

Szerintem, mind a ketten ügyesek voltatok! Jó sikerült a tegnapi nap!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.