Edzésleírás
Baja- M9 híd - Duna jobb-parti töltés- Bogyiszló-Tolna-Dombori üdülőtelep -M9 híd - Érsekcsanád üdülőterület -Baja 3 részletben. Fadd-Dombori versenyre mentem szurkolni, hazafelé partira is benéztem...(így az utolsó 12 km sötétben tekerés volt...)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:42:00 | 84 | 01:56 | 31.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |