Edzésleírás
Városnézős futás London-Tower-Southwark bridge-ek érintésével, majd a déli oldalon futogatás, majd Sainsburry-ben shopping (muffin, sajt, szalámi, kenyér, saláta és cider - Strongbow).
Jó idő van, tele van turistával a város.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 12 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |