Betyár futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
24 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Tegnapi bringa után azt hittem mára nem fog menni a hosszú futás és egy regeneráló edzést kell beiktatnom. E helyett magamhoz képest jól ment, sőt figyelni kellett a tempót, mert szépen ment a lábam! Így egy könnyű, jól eső iramú hosszút sikerült produkálnom, olyat, amilyennek egy hosszúnak lenni is kell!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 24 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
