szaboaron86 19.2 km Futás 2014-09-04-n 00:00-kor

szaboaron86 futás

2014.09.04 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

19.2 km Szint: 1000 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

Edzésleírás

egész drage dimbes-dombos de semmi nagyobb emelkedő. kivéve a kilátót amihez egy kavicsos dózer vezet 600m hosszan amibe van 65m szint. meg is nyomtam 15x :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:56:00	18	06:27	9.31	1000	0	0	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jrichard76 3551 napja

:D szép környezetben, szép tempó

Felszerelések

Hoka Mafate

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.