plezerm Úszás

2014.09.07 Vasárnap, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:10:07

Távolság

0.7 km

Tempó

14:27 p/km (4.15 km/h)

Edzésleírás

Ózd Trialon

Úszásnál az azonos tudásuak egy pályán. Szerencsére a fiúk előre engedtek s ha kellett volna elengedem őket. Egy srác volt aki jött velem/lábvizen.

10:07 lett a depó felé nyomtam le valahol. Ennyi úszással az 1:26-os százak szerintem rendben voltak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:07 0.7 14:27 4.15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!