Edzésleírás
Zoli fáradt és nyűgös volt, futni sem akart, de hősként nem keresett kifogásokat, főleg mivel kilátásba helyeztem, h a fagyizónál fejezzük be a futást. szóval bosnyák-kerepesi-erzsébet királyné volt a terv, de a fagyiról lemondtuk, viszont Janóékkal összefutottunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 8.9 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |