Zsuzsi76 futás

2014.09.09 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8.9 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Edzésleírás

Zoli fáradt és nyűgös volt, futni sem akart, de hősként nem keresett kifogásokat, főleg mivel kilátásba helyeztem, h a fagyizónál fejezzük be a futást. szóval bosnyák-kerepesi-erzsébet királyné volt a terv, de a fagyiról lemondtuk, viszont Janóékkal összefutottunk. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8.9 05:37 10.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!