Szab 30 km Bringázás 2014-09-14-n 13:30-kor

Szab bringázás

2014.09.14 Vasárnap, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

30 km

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Edzésleírás

Éjjel marhára bedagadt a lábam, ennyire még sosem volt talán.. Zsibbadt,iszonyú kellemetlen volt. A keringés javítása végett elmentem egy körre.. Futás hanyagolva, egyszerűen nem fér a csukába, az utcai cipő is brutál feltörte. Azonnali keringéses vizsgálatra jelentkezek. (több éve kellett vona)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	30	02:20	25.71	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Szab 3547 napja

Köszi mindenkinek, írok ha kiderült valami!

Roszpi 3547 napja

Okvetlen számolj be a vizsgálat eredményéről. Jobbulást!

Gida 3547 napja

Jó is az a speciális UH. Folyadékáramlásos rendszer...remélem megállapítják a bajodat, és orvosolják azt.

Gida 3548 napja

Jobbulást...(a test nem felejt) !

Leo 3548 napja

Pff basszus :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.