Edzésleírás
wizzair helyett :-)
jól indult, kevésbé jól végződött :-/, de a maraton miatt kell a hosszabb
bosnyák - patak - M3 mellett a nagylajosig, - sorompó - tatai - tahi - szigeten 1 kör - frangepán - tatai - sorompó - lőcsei - bosnyák, coop abc :-)
persze, h a Zolival :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 20.5 | 06:18 | 9.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |