hortenzita 21.1 km Futás 2014-09-14-n 09:00-kor

hortenzita futás

2014.09.14 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:31:32

Távolság

21.1 km Szint: 112 m

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

29. Wizzair Félmaraton OB
Abszolút 34/2501
W3/3

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:41	5	04:20	13.84	112	177	156
00:21:34	5	04:19	13.91	0	0	0
00:21:52	5	04:22	13.72	0	0	0
00:26:25	6.1	04:20	13.85	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hortenzita 3537 napja

Köszönöm!

bintamas 3539 napja

Gratula, szép volt!

Felszerelések

Nike Pegazus 29 kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.