Nagy Attila 81 Úszás

2014.09.14 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:16

Távolság

2.1 km

Tempó

22:02 p/km (2.72 km/h)

Edzésleírás

BM:200 m laza gyors,majd 300 m gyors tenyérellenállóval,300 m gyors ellenálló nélkül 3×.LV:100 m mell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:16 2.1 22:02 2.72 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3544 napja

Látom ez is szépen alakul...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!