smarcsu futás

2014.09.16 Kedd, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:27

Távolság

7.39 km Szint: 6 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
149

Edzésleírás

Diával Ikarusz pálya körül. még lett volna időnk két körre, de elkezdtem érezni a bokám, s nem akartam feszíteni a húrt. Addig egész jólesett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:27 7.39 05:37 10.70 6 0 149 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dorik képe

dorik 3541 napja

Jo 2 kis nap volt, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!