jrichard76 0.9 km Úszás 2014-09-17-n 06:45-kor

jrichard76 Úszás

2014.09.17 Szerda, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

0.9 km

Tempó

01:06:40 p/km (0.90 km/h)

Edzésleírás

200 gyors, 200 láb, 200 egykezes, 200 kivárásos, 100 gyors

Hát ez durvább, mint a gyorsúszás maga :D

Az egykezes bólyával ment, így a fülemet rá tudtam nyomni a vállamra, ami cool, és így nem is kell annyit kifordulni. Illetve a bal kezemet nem húztam a combomig, ezért volt nehezebb bal oldalt levegőt venni. Hogy mik vannak...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0.9	01:06:40	0.90	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.