Nagy Attila 81 bringázás

2014.09.17 Szerda, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:18

Távolság

59.1 km

Tempó

02:07 p/km (28.30 km/h)

Edzésleírás

Kerékpár túra a nagyecsedi Fűvészkertbe a kollegákkal.

Korábban indultam  egy vállaji körre.A vállaji körforgalomba bekanyarodva kicsúszott a hátsó kerekem és csak a bukás után vettem észre az olajcsíkot,amely okozta a szerencsére kis horzsolásokkal(térdem és az alkarom) megúszott balesetet.Hála istennek a bicónak semmi baja nem lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:18 59.1 02:07 28.30 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3544 napja

Ne kísértsd a sorsot... :)) Még szerencse, hogy ennyivel megúsztad...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!