Sneci-ke futás

2014.09.24 Szerda, 17:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:08

Távolság

10.21 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Edzésleírás

Marival a Népszigetre, ott a parti ösvényt felfedezve, Félúton melóhelyi ügyek miatt vissza kellett fordulni, intézkedések miatt jó kis résztávozás lett. Utána én még a Rümai felé elmentem egy kcsit (hogy a 10 meglegyen), visszafelé szintén a parti ösvényt vettem célba, némi botladozással.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:08 10.21 06:05 9.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 3537 napja

Kolumbusz nem fedezett fel ennyi mindent mint amit Te itt összerohangáltál ma is.. :) Egs!

RunKa képe

RunKa 3538 napja

Lassan meg lesz a Megyeri híd is, jó hosszú :)  Eg!  

Huszárlány képe

Huszárlány 3538 napja

:)) Üdv a Duna keleti partján! :-)) Egs!!

Felszerelések

Hoka Kailua