zolle futás

2014.10.07 Kedd, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:49

Távolság

7 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Ahhoz képest, hogy milyen jólesett, nem lett egy nagy idő a végére. :-)

A héten már csak 7 kiliket futok, hétvégén egy kis staféta futás, azután majd meglátjuk.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:49 7 05:24 11.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!