szaboaron86 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:49:00Távolság
36 km Szint: 1327 mTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Őszi Mátra
Jó volt szaladni a Mártában, nagyon szép őszi idő volt. Szentimrét kétszer kelett érinteni, mindkétszer kavartam. de legbotrányosabb a 2.-nál oda-vissza szaldgáltam, forgatva az itinert kb 2,5 kilit. A végére jól elfáradtam.
http://www.strava.com/activities/209176475
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:49:00 | 36 | 06:22 | 9.43 | 1327 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
gergő 3509 napja
a hét végére egy szuperbünti :))) na jó, ez azért klassz lehetett!!
nedus 3509 napja
Mintha magamat látnám !! :P Néha , pl. a Mátrai Csillagokon annyira nem találtam a tovább vezető utat,hogy visszafutottam az előző ellenörző pontra , ott jött a Tapír , együtt vissza az úton , aztán közösen sem találtuk az utat , ami egyébként kb.50 m-re tőlünk futott...
dilisuni 3509 napja
Egészségedre. Jó kis hetet hoztál össze :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3509 napja
Ez (is) de szép lehetett! Király! :)