colalto futás

2014.10.21 Kedd, 15:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:01

Távolság

10.68 km Szint: 250 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Technikai edzés - futás Dömörkaputól Rábay-fáig, onnan pálya, majd bontás, és futás vissza Dömörkapuig

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:01 10.68 07:24 8.11 250 0 171 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!