Wierchen bringázás

2014.11.01 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:16

Távolság

15 km

Tempó

02:41 p/km (22.35 km/h)

Pulzus

Átlag
103
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

4x30/30mp egylábazás

8x20mp kiállva a nyeregből - 10mp ülve
Illetve mehet 2x4perc kicsit iramosabban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:16 15 02:41 22.35 0 0 0 173 103
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!