hortenzita 8.4 km Futás 2014-11-02-n 09:45-kor

hortenzita futás

2014.11.02 Vasárnap, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:19

Távolság

8.4 km Szint: 130 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

107

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

János hegy - Szép Juhászné bemelegítés,
nyújtás
Szép Juhászné - János hegy felfutás

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:08	4.2	05:59	10.03	130	0	156	107
00:20:11	4.2	04:48	12.49	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 29 kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.