Betyár erősport

2014.11.09 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésleírás

Félbeszakadt felsőtestet átmozgató erősítés, ha menni kell, akkor menni kell!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 75.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!